Il percorso sensoriale
Il giardino sensoriale è una area verde progettata e realizzata per stimolare tutti i 5 sensi, che diventano qui i protagonisti per scoprire noi stessi e il mondo naturale, integrandosi con esso. Un ambiente da scoprire passo dopo passo, immergendosi a piedi nudi tra erbe aromatiche, fiori e piante, utilizzando tatto, udito, olfatto, vista e gusto.
perché
Allena i tuoi sensi
Il percorso sensoriale di Ancàlte si sviluppa per oltre 50 metri dove si alternano materiali dalle forme, temperature e colori differenti che richiamano le caratteristiche tipiche del territorio e variano con il cambiare delle stagioni. Qui puoi mettere alla prova il tuo equilibrio, la tua capacità di riconoscere gli elementi presenti nell’ambiente e allenare tutti i tuoi sensi, ma ancora più importante puoi dedicare del tempo al tuo benessere
Camminare scalzi (praticare barefooting) contribuisce a:
- rafforzare i muscoli del piede e la massa ossea (200.000 terminazioni nervose nel piede)
- ridurre o prevenire lo stress sulla fascia plantare del piede, se fatto gradualmente
- equilibrare l’eccesso di ioni positivi dei radicali liberi presenti nel nostro corpo, entrando in contatto con gli ioni negativi presenti nel campo elettromagnetico della terra, con effetto positivo sulla nostra salute (earthing)
Ipotesi sull’Earthing
La Terra è ricoperta da uno strato di forza elettromagnetica e la superficie plantare è ricoperta di migliaia di terminazioni nervose che ci mettono in connessione. La mancanza di questo flusso a causa del nostro isolamento (scarpe etc.), determina un problema del corpo a caricarsi con gli elettroni liberi della terra e quindi a mantenere un eccesso di radicali liberi nel corpo, che vanno ad ossidare i tessuti sani per ottenere elettroni mancanti. Viviamo in uno stato infiammatorio cronico, che sta alla base della maggior parte delle malattie.
I punti sensoriali
Come è strutturato
7 vasche tattili per camminamento a piedi nudi
2 punti equilibrio
1 area tattile per le mani
1 area olfattiva
1 area gustativa
1 area relax
Alcune vasche:
- corteccia di pino
- gusci di nocciole
- pietre di fiume
- sabbia e ghiaia
- pigne
Come funziona
Il percorso sensoriale è stato progettato per poterne usufruire in diverse modalità, sia in autonomia che guidati da un facilitatore o da uno specialista, in base alle diverse necessità.
Chiunque voglia dedicare del tempo al proprio benessere
Team building, eventi, laboratori o per chi si sente più sicuro ad essere accompagnato
Guidati da un facilitatore che approfondisce alcuni aspetti in base alle necessità del fruitore.
Durata: 1 – 2 ore
Costo: preventivo su misura
Riabilitazione motoria, soggetti con disturbi di psicomotricità o lievi disturbi cognitivi
Guidati da uno specialista che utilizza il percorso come strumento terapeutico, in base alle necessità del fruitore (logopedisti, fisioterapisti, psicoterapeuti, etc).
Durata e costi: preventivo su misura
Prova l'esperienza
Ancàlte Aps
Siamo un’associazione di promozione sociale nata con l’obiettivo di contribuire al benessere sociale e relazionale attraverso la ri-connessione con la natura.
